网站专题频道珠海市成人高考夜校有哪些栏目，提供与珠海市成人高考夜校有哪些相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
01-21
考生在报考自考的时候，要对自考的形式有所了解，明确要复习哪些课程，先考什么后考什么，都要有计划。
第一：专业课和基础课交叉报考
专业课一般往往是本专业超重要的课程，相对而言也较难通过，公共课不外乎是中国近代史，思修，英语二等以前读书时都接触过的和一些公共政治课等课程，通过也较容易。有的朋友刚开始报名时全报专业课，结果学习起来非常吃力，就会对自考产生一种畏难情绪。而有的朋友认为公共课容易，刚开始全报公共课，而因为专业课一年考试次数有限也会影响自考毕业的进行。
第二：要正确选择复习资料
一般是一本教材和一本预测试卷，外加一本带讲解的同步过关资料也可。千万不要以为资料买得越多越好，这样难以提高学习效率。只要把自学考试教材上的知识理解领悟透了，考试也会不攻自破。看书时可以先看一看目录看这本书每一章节大概讲的是什么内容，各章节之间有没有什么联系，然后看书时做到有的放矢，并经常做一下读书笔记和一些各章节的复习总结。看书时要有恒心，俗话说：冰冻三尺，非一尺之寒，看一遍，二遍，三遍甚至多遍，一遍比一遍细腻，直到摸清了本书的主干以及章节具体讲的是什么内容为止。这样在做预测试卷时遇到不懂的就可以快速准确的翻到哪一章节，不要在做试卷时连这个知识点在哪一章哪一节都不知道。
第三：考前多做预测试卷
预测试卷是对这种门课程起一个自考模拟测试的作用，通过测试我们可以了解自己对这门课程的掌握程度，以便对没有复习到位的知识点及时查漏补缺。另外还要做一下近几年的真题，通过真题，我们可以把握住考试的题型，以及常考的和重要的知识点，哪些题目今年已经考过，对考试的题目做一个估计和预测，对可能要考的题目将做重点复习，该背的要背，该记的要记。
01-21
很多考生在复习自考的时候效率不高，可能是学习前的准备工作做得不到位。
要知道，学习前的准备工作是否到位， 决定着学习收获的多少。
01 学习场所
由于疫情的关系，现在我们都不得不在家里通过网络教学来学习。但是在家里的环境不像图书馆那般具有学习氛围。所以，如果对自己专注力没有信心的同学，可以在家找到一个安静的空间进行学习，还可以通过一些自我管理的方式，从外因束缚住自己。
02 情绪感知
如果你刚和朋友聊完天、或者看完喜欢的综艺节目或者电影，这时候如果要强制自己学习的话，相信你看不下多少东西的。好好调整下情绪，深呼吸、听下轻音乐，放空15分钟大脑，让心情慢慢平静下来。没有情绪问题后，进行下一道程序。
03 惯性问题
大部分人在家都是玩完手机再去学习，而刚玩完手机去学习，绝大可能是学不进去的。不是你的问题，而是因为大脑具有的“注意力残余现象”，我们在迅速做下一件事情时，注意力还停留在手机消遣的快感中，没办法快速切换模式。我们需要让大脑缓冲一下，用5-15分钟产生学习仪式感，极快将专注力提高到100％ 。比如你现在给我点个赞，就做好了预热准备，准备好学习状态，去找到你想要的答案。
04 琐事细节
1、在上网课的时候，可以戴上耳机让我们不自觉地集中注意力听老师讲课，并且可以清空后台的app，防止弹出无关紧要的信息干扰我们。
2、在家看书或者写作业的时候，清空一切与学习无关的东西，其中超重要的就是手机！！手机就是核心干扰源，如果你后不想变成人机大战，就扔得远远的。可以自己把它放在一个固定的地方，再到房间里面安安静静地看书学习（除非真需要用手机查资料）。
3、播放轻音乐，1-2首歌的时间，闭上眼睛冥想一会，深呼吸放松心情，睁开眼时，注意力会十分集中。
4、有些同学喜欢学习时听歌， 可以放白噪音，帮助平缓情绪。
总之，复习之前考生们可以调整自己的学习状态，以帮助自己更好地进入学习状态。
01-21
想要提高自己的复习效率，达到更好的复习效果，考生们要认识到学习中的误区，以及掌握高效的学习方法。
一、认识学习中的误区
误区一：学习时间越长越好
人的精力是有限，学习效率会因精力损耗逐渐下降，当你进入了疲倦期，再继续看下去，也只会是一个现象：这知识它不进脑子啊。
这里给大家推荐番茄工作法，25分钟+5分钟的结合练习，在高专注力的间隔间休息一回，会像按了重开机键一样，重新进入高度专注状态，不容易分心哦~
误区二：只记内容主体，无视知识扩充
很多人学习，只是表面学习。但学习是系统化过程，知识点是相连相结合的。就像英语词缀，能组成特别多的词语一样，懂得人能看到一片森林，而其他人只能看到一棵英语树。
知识是点与点的跳脱式信息，真正懂得学习的人，会抓住其中的关联，变成结构化的东西，进行复盘。这需要用到思维导图复盘方法，后面再详细讲。
二、高效复习的方法
01 费曼学习法
这个方法的核心，就是学到的东西输入后，立马去输出。当你看完一本书后，能不能写出读书笔记，提炼出文章的核心。如果写不出来，就要好好思考，到底哪个地方没看懂，带着问题去看书，是的提升办法。
当你学到很杂的理论知识时，用思维导图捋顺一遍，整理好放进脑子。检验学习成果的方式，是把学到的知识点，传授给别人。这些方式不仅能锻炼逻辑、谈资，还能深化思维能力，更能让知识更好留存在大脑里。
02 结构化思维
大数学家华罗庚提出过一个学习方法：先把书读厚、再把书读薄。我们学习时，通过查资料，做题，来把书读厚，这是不断积累的过程，也是学习的笨方法。聪明的人，会把知识吃透之后把知识简化成体系框架，提炼核心技能，也就是把书读薄的过程。这就是结构化思维的好处，延伸出来的思维导图，能够让你对储藏的信息重组和提炼，进一步理清大脑。
01-21
自考的学习形式很灵活，也是很多在职人员和在校生选择提升学历的方式，因为自考没有入学考试，考生自主报名参加考试就可以，当通过全部的课程，合格即可申请毕业证。所以考生在自考的时候一定要有计划的安排学习任务。
首先，要确定自己今年的报考科目，当你把学习目标确定清楚后，自然会在潜意识中给自己增加一定的压力，学习动力也会提升上来。根据自己报考科目的特点制定相应的备考计划，确定学习的先后顺序。
超重要的就是让自己制定出的学习计划有时间去执行，纸上谈兵并不是我们想要的。上班族考生要平衡好工作和学习之间的关系，全职考生要注意规划学习和放松的时间。无论做什么都要讲究量力而行，学习计划也是一样的，学习的目标不要定太高，也不要把时间安排的太紧，一些比较吃力的科目就多放一些时间，一些比较容易的就要尽可能高效的完成。
其次，大家都听过计划没有变化快这句话，虽然计划是制定出来了，但是我们也不能保证每天都能够按时完成，所以要留出一定的时间去处理计划外的事情。建议考生有针对性地解决自己的薄弱环节，复习已学知识，认真分析总结历年真题，进一步扩大知识面，进行全面积累。可以不定期地计时模拟训练，把平时练习当作考试，把真正的考试当作平时的练习。
后，零基础考生可在自己的学习计划中放入各科基础的学习，在学习之前先把各科的一些常识性内容掌握，对于以后的学习有很大的帮助。
01-21
自考知识点的记忆怎样告别死记硬背？以下为大家整理了10条记忆知识点的小方法，一起来看。
1.注意力集中记忆时，只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
防止过度疲劳
6.经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7.视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8.多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9.好的时间一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为好的记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
