广东的成人高考准考证号

2020年，所有升本党们都已经走完这条艰辛的道路，那么在这一路上他们都需要经历哪些？能助他们升本成功的又该是些什么？跟着小编一起来看下吧~

一、坚守初心

一开始，所有的同学都很有冲劲，学习的氛围十分高涨。

冰冻三尺非一日之寒，坚守你的初心，直至把这股劲带到考试结束，那你已经赢了。

很多人不是输在起跑线，而是倒在了半路上。倘若你能够继续保持到后一刻，你就打败了百分之九十九的人。

尤其是到节假日前后，好多同学忙着出去玩、忙着聚会，可能自己也没感觉，就想着：不就放松一下嘛，也没什么大不了的。

对于有些人，放松放松还挺舒服，没准学习态度反而端正不少。

没错，前提是，你自己能迅速调整好状态，能让自己迅速的把心收回来，否则，不要冒险。

即便在假期，也得复习加巩固，千万千万不要让到手的知识再溜走。

二、认真仔细

老师在讲课的时候，你就把心放平了，竖起耳朵好好的听。

在课上学习计算机和专业课的时候，每一轮，老师一张口，就可以开始提笔记录，耳朵里听着，手里写着，脑子里记着，学习效果很好，老师讲完一遍，差不多都记住了。

课后呢，做做相关的习题，把错误的题搞明白后，记下来，经常去看，不要忘了。

英语的学习，可以跟着小伙伴一起互帮互助，并且学习过程中别闲麻烦，也别闲烦，要有耐心，更要仔细，千万别着急，着急容易犯错误。

三、背诵+复习

上课的时候可能会某些点听不懂，下课要及时去问，明白之后，必须记住，记住以后，必须及时复习。

脑子里的东西越多，你就会越聪明，做题的时候就会越顺畅，所以你要先背诵老师讲过的所有知识，而且要百分之百的背诵并记牢。

其实，每一个学科都离不开背诵，所以，哪一科都要过这关。

在考试结束的时候，你应该将那一页页的纸张都翻地软软的，做过几遍每科的历年真题，英语的真题上不会的单词一个一个去找到，然后整理写了一遍，每天都要背单词。

记忆的过程，倘若你用心了，你就会发现看似很乱的章节，其实每个知识点都是有衔接的，找到这个点，当你在复习的时候，很快就可以把知识点过一遍并牢牢的记住了。

四、学习有方法

每科学习有所不同，不能笼统而论。比如，英语，单词很重要但并非全部。

像听力、单选、阅读这些题都得要技巧的，听老师的话，她会告诉你所有做题的技巧，一旦掌握，你会有很大的提升。

专升本没有那么难，踏踏实实的做好自己应该做的，就足够了。经历过这些后，一定会有好结果~

专升本备考的同时大家需要处理很多的事情，学校的考试、实习等，于是在复习的时候反而变得比较随意。小编要提醒大家，在复习的时候这两点不要忽略。

第一，要注意合理安排复习的时间。

前期要把主要精力放在公共课上，后期再开始进行专业课的学习。如果你是跨专业的，那就要早一点下手，但是开始的时候浏览一下主要内容就可以了，十月份以后开始正式记忆。专升本考试一般在每年的六月份考试，要根据考试时间和辅导班的课程安排，制定完善自己的复习计划。

第二，专升本复习备考要注意学习效率和学习方法。

学习效率和方法是取得升本成功的保证，不要一味地盲目学习，要注意劳逸结合，超重要的是要了解自己，不要自欺欺人或者自我安慰。

当学习效率很低，精神不振的时候，就不要再坚持学习了，这时候要休息，要出去玩!不要觉得别人都在学习我却出去玩，就会落下，实则不然，我们要把握好自己学习效率高、精神状态好的时间，拼命地进行学习，这时候一个小时学的知识完全可以超过平时一天的学习效果。

而在精神状态不好的时候进行学习不但不起正作用，反而起反作用，长期这样下去，就容易造成一种长期处于浑浑噩噩的状态，这种状态一旦在考试的时候出现，后果不堪设想。简而言之，精神状态好的时候，可以拼命学习;状态很糟的时候就不要坚持学了，放开了去玩吧;状态一般的时候可以学习一点简单的知识。

我们要学会用20%的时间取得80%的收获。同时，复习的时候切勿求快，欲速则不达。要学会来回重复，在重复中向前赶进度，切勿跟别人比复习进度。记住：复习第一遍的时候会很慢，这是很正常的也是应该这样的，第二遍、第三遍复习起来会越来越快，记住这一点有利于合理安排你整体的复习计划和复习节奏。专业课不能留死角，不要以自己的主观意识去猜测考点，该背过的知识一定要熟练记忆，终要达到见到题目出答案的地步。

希望这些内容对大家有帮助。

专升本考试临近，我们更需要调整好心态积极面对。学历提升教育为广大考生整理了一些考前心态调整攻略。

1、考试规划

在平时，要对自己有一个准确的定位，应对自己的模考状况作客观的分析，模考成绩不是超重要的，重要的是做题思路和时间的把控，当我们对考试流程做题进度有了初步的熟悉，就会更加有信心。

2、重点突破

临近考试，你经过了长时间扎实的复习和反复练习，相信从知识的层面来讲是没有问题的。此时，应减小复习强度，集中精力关照重点知识和自己的薄弱环节。

3、平常心应对

把考试想象成平时的模拟考试，只是把会做的做好，有难度的尽量解答。考试只是对于往日努力的一次测试，我们不会因为考不好而失去什么，只会因为考的好而得到更多。

4、积极暗示

积极的心理暗示是一种正向的提醒和指令，会引导人潜在的积极动机，产生积极的行为。通过积极暗示，可以调节自己的心态、情绪、意志及能力。当你考前面对紧张的考场环境，可以对自己进行积极暗示，告诉自己“这次考试我一定能行，一定能够沉着应对”。

5、自我激励

美国心理学家研究发现，一个没有受到激励的人，仅能发挥其能力的20%-30%，而当他受到激励时，其能力可以发挥至80%-90%。这就是说，同样是一个人，在经过充分激励的过程后，所发挥的作用相当于激励前的3至4倍。所以，要不断地进行自我激励。

6、保持乐观心态

适当地运动会精神倍增，它可以使人增强信心，使之精力充沛，消除紧张和焦虑的情绪，就会保持乐观的心态。

7、作息时间

在考前要注意科学安排作息时间，劳逸结合。制定科学的作息时间表，努力做到早睡早起，不打疲劳战，这样才能保证考试时具有充沛的精力、清醒的头脑。

以上就是考前的心态调整，祝福大家在明年的专升本考试中都有一个好成绩。

虽然每个人存在的问题不同，但是终要面临的选择只有两种：升本或者放弃。提醒大家，在抉择的过程中，要避免几种错误的心理，认清自己。

1、我很差，考不上的？

原因：每个人的能力和优势是不同的，伟人与凡人的区别就在于前者在适合于发挥自身能力与潜力的行业做出了成果，后者与之相反。这里想说明的是，只有认清自己，才能为未来的发展方向确定一条正确的道路。

有的同学认为自己成绩不好，觉得自己很笨，基础不好，考不上。其实，事实往往与所想相反。对于自身错误的认识与看法在时间的积淀下变成了错误的心理意识，而这种错误的意识又常会让人不思进取，极端否定自我，形成自卑、自负等不良心理效应。

对策：专升本可以说是一个人命运转折的重要机会之一。其实，专升本的学习中，提高的程度主要是跟花的时间相关。事实表明，一个人的潜力往往在多数情况下难以发掘用尽。所以即使你“不聪明”，只要有良好的计划与持之以恒的决心、斗志，改变命运并不难。

2、文凭无用，不如工作？

原因：从理性的角度分析问题，在大多数情况下，能力和学历是成正比的。调查显示，社会中拿高薪水一部分人往往是学历较高的人群。调查也证明了，本科生的工资比专科生高很多。

对策：事实胜于雄辩。绝大多数学历高的人都有相应的能力，在社会中占有更高的地位，享有更高的报酬——“人往高处走，水往低处流”!

3、能力比文凭重要？

原因：如果单从“能力比文凭重要”这句话本身来分析，似乎正确。但是，如果放在社会以人才战略为发展导向的大背景下来看，这种想法片面而错误。社会的发展是迅速的，对于人才提出的要求只能越来越高，那些认为升本无所谓，能力比文凭重要的人，无非是在为自己没有实力或者根本没毅力坚持学习、上进，寻找借口。

对策：想要考总有理由，不想考总有借口。分析自身面临的具体困难、自己的优劣势，学习选择和收集自己所需要的各种信息及信息渠道，然后，向着目标前进。

4、排斥考试？

原因：很多人不解，专升本考试为什么要考计算机？各个大类的考试科目是不是真的科学合理？请记住，是你去适应考试，不是考试适应你。你没办法改变它，就只有接受。

在国内，目前实行的考试制度，大的好处，就是给大家一个公平的机会，这对我们来说是超重要的。而且，事实已经证明，从这种残酷的升学体制“存活”下来的大部分学生是适合社会激烈竞争的要求的。

对策：告诉自己，我有了和别人公平竞争的机会。

总之，只有相信自己的人，才有可能获得越来越多成功的机会。

虽然每个人存在的问题不同，但是终要面临的选择只有两种：升本或者放弃。提醒大家，在抉择的过程中，要避免几种错误的心理，认清自己。

1、我很差，考不上的？

原因：每个人的能力和优势是不同的，伟人与凡人的区别就在于前者在适合于发挥自身能力与潜力的行业做出了成果，后者与之相反。这里想说明的是，只有认清自己，才能为未来的发展方向确定一条正确的道路。

有的同学认为自己成绩不好，觉得自己很笨，基础不好，考不上。其实，事实往往与所想相反。对于自身错误的认识与看法在时间的积淀下变成了错误的心理意识，而这种错误的意识又常会让人不思进取，极端否定自我，形成自卑、自负等不良心理效应。

对策：专升本可以说是一个人命运转折的重要机会之一。其实，专升本的学习中，提高的程度主要是跟花的时间相关。事实表明，一个人的潜力往往在多数情况下难以发掘用尽。所以即使你“不聪明”，只要有良好的计划与持之以恒的决心、斗志，改变命运并不难。

2、文凭无用，不如工作？

原因：从理性的角度分析问题，在大多数情况下，能力和学历是成正比的。调查显示，社会中拿高薪水一部分人往往是学历较高的人群。调查也证明了，本科生的工资比专科生高很多。

对策：事实胜于雄辩。绝大多数学历高的人都有相应的能力，在社会中占有更高的地位，享有更高的报酬——“人往高处走，水往低处流”!

3、能力比文凭重要？

原因：如果单从“能力比文凭重要”这句话本身来分析，似乎正确。但是，如果放在社会以人才战略为发展导向的大背景下来看，这种想法片面而错误。社会的发展是迅速的，对于人才提出的要求只能越来越高，那些认为升本无所谓，能力比文凭重要的人，无非是在为自己没有实力或者根本没毅力坚持学习、上进，寻找借口。

对策：想要考总有理由，不想考总有借口。分析自身面临的具体困难、自己的优劣势，学习选择和收集自己所需要的各种信息及信息渠道，然后，向着目标前进。

4、排斥考试？

原因：很多人不解，专升本考试为什么要考计算机？各个大类的考试科目是不是真的科学合理？请记住，是你去适应考试，不是考试适应你。你没办法改变它，就只有接受。

在国内，目前实行的考试制度，大的好处，就是给大家一个公平的机会，这对我们来说是超重要的。而且，事实已经证明，从这种残酷的升学体制“存活”下来的大部分学生是适合社会激烈竞争的要求的。

对策：告诉自己，我有了和别人公平竞争的机会。

总之，只有相信自己的人，才有可能获得越来越多成功的机会。