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作为一名专科生，你想不想提升自己的学历？

许多专科生对此似乎很犹豫。一些同学认为，即使他们选择了专升本这条路，对于那些直接学习四年的全日制本科生来说，文凭的含金量并没有更高。他们担心为此花费的时间和金钱会被浪费。

如果你通过统招专升本考试，毕业的话是和通过高考就读本科的学生一样的，至于毕业后工作需要看自己的实力和学习适应能力，总之自己好好努力是没有问题的。

在小编看来，选择统招专升本，从长远发展的角度看，这是没有错的。他至少可以帮你解决以下问题。

1 解决“能力不足”的问题

专升本对于专科生来说，是一种选择升级，在一定程度上可以使专科生的能力和素质得到一定的提高。

一般来说，当你通过专升本考试进入本科院校就读，为了更全面、更系统地掌握专业知识，需要再读两年才能毕业升级为本科。这意味着通过专升本升级到本科生，你将比那些停留在专科水平的人更加专业和熟练，这显然增加了求职的机会。

2 解决“无学位”问题

大专生毕业的时候是只有毕业证书，并没有学位证书。

许多招聘考试，特别是系统中的招聘考试，不仅要求考生具备学历，还要求考生拥有学位。在这种情况下，大专学生没有机会申请考试。选择参加专升本不仅可以解决学历问题，还可以申请学位，解决无学位问题。

3 解决“学术歧视”问题

参加专升本也对解决“专科学历的歧视”有着积极作用。当今社会，其实有些专科生的能力并不差，但是还是有人总是戴着有色眼镜来对待专科生，他们“鄙视”专科学历，有些人甚至认为大专学历不是大学。

虽然我们可以忽略这些偏见，然而如今许多企业在招聘员工时，设定了一个越来越高的门槛。许多单位只招聘本科或以上学历的求职者。对于这种情况，除了提高我们的学历外，大多数时候，我们没有更好的选择。

4 解决“机会不平衡”的问题

专科生和本科生的就业机会极不平等。比如说参加公务员考试，虽然只要该专业的学生就有资格申请考试。然而数千个公务员考试职位一路被筛选出来，作为一名专科生，可以申请的职位很少。这种经历，只有参加过公务员考试的大三学生才会感到多么无奈。

因此，选择参加专升本来改善我们的就业机会，解决“机会不均”的问题是非常必要的。

很多考生备考时间久，难免会有不好的情绪影响学习心态，很多负面的情绪如果不及时的进行调整，很容易影响考生的学习效率，造成对学习的信心低，厌烦等情绪。在遇到这些情绪的时候，不妨试试以下几个方法，可以有效的帮助缓解情绪压力。

1.遇到想放弃学习时

专升本复习是一个循序渐进的过程，开始复习的都是基础，越到后面越要求对整体知识的综合运用能力。到了紧要关头，觉得自己有点扛不住了，复习过程中碰上一点儿小挫折就想着放弃算了。虽不情愿做这样的失败者，可是又无法振作自己。

化解方法：终成功的都是那些坚持到后的人。不妨和身边有毅力能坚持的小伙伴结盟做战友，这样可以让你毅力倍增。

2.学习中感到情绪烦躁

复习过程中容易心猿意马，尤其是发现自己在书桌前坐了一整天，效率却趋近于零时，就会出现一种紧张，愧疚的感觉，无疑是又浪费了一天的宝贵时间。

化解方法：情绪烦躁时可以适当做一些自己喜欢或者感兴趣的事情及时转移注意力，不要让负面情绪存在太长时间。调整之后，就要反省一下自己，为什么学习效率低，学习的时候，你在干什么，找到原因。后想想自己的目标，想想大家都在努力着，自己也不能被落下。

3.复习压力大导致失眠

学了一整天，晚上躺在床上，脑子仍然在高速运转，有时候明明已经很累，却睡不着，就算清楚明天还有很重要的课程，晚睡会影响第二天的听课状态，可尝试各种方式入睡，都无济于事，十分痛苦。

化解方法：好的睡眠才能让身体得到及时有效的休息和放松，白天想的比做的多就会容易在夜里失眠，有人说，晚上之所以失眠是因为没有勇气结束这一天，提醒自己想的同时也要付诸于行动，不要给大脑过多的压力，这一天的任务都完成的很好，晚上自然可以很好的入睡。

情绪对人的学习或者是其他的活动都有很大的影响，只有及时的化解不良情绪的影响，才能更加专注的投入学习，提高学习的效率。

因为每个人学习的效率不同，所以复习的进度也会有所不同。在这里给大家分享一下专升本过来人的经验总结6则，希望对想要专升本和正在专升本的同学有所帮助。

1、地毯式扫荡

分清主次，一切为掌握课本让路，将知识点蚕食的干干净净，尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。有舍必有得，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围且浪费时间的题和事，先把该复习的基础知识全面过一遍，等有时间和基础打牢后回过头再做或借助老师和学习好的优势迅速解决。

2、融会贯通

提倡树型结构思想，分清根、杆、枝、叶及其关系，理清脉络关系。找到知识之间的联系，把一章章一节节的知识之间的联系找到，从局部找到全局，从全局中把握局部。

3、知识的运用

学会“卫星定位法”，即看到题就明白考哪块知识的、主要解题思想、解此题所遵循的基本思路和方法、典型题解法、类似题直接运用解题方法。多做题，做各种各样的题，力求通过多种形式的解题去练习运用知识，掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题、解决问题的能力。

4、基础、基础、还是基础

所谓“千头万绪抓根本”，什么是根本？就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲，也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。

5、具备健康心理

一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于好的。因势应变是人的主观能动性的作用所在。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。

6、强科更强，弱科不弱

“水桶装水”理论告诉我们，决定水桶装水量的决定性因素是短板的长度，对于专升本学子来说，要想考高分就要懂得“不拉强科力拉弱科”。在考试的科目上，一个人有强有弱很正常，复习备考的策略，就是扬强扶弱。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。

专升本对于每一个专科生来说，都是一个宝贵的机会，是进入全日制本科学习的机会，考生在备考前要对专升本的重要时间节点都有所了解，在复习是能够按照考试大纲有计划的安排学习。

1、计划是提高学习效率的关键

每个人的自身情况不同，学习基础、心态、目标、能力都不同，根据自己的情况，制定符合自己的学习计划。千万不要看别人很早起床学习自己也跟着早起，很容易昏昏沉沉的度过一天，反而浪费时间。计划中要先完成每天超重要的或者是喜欢做的任务，计划是一个动态的过程，要根据你自己实时的状态做出适当的改变。感到困了就休息一会，一昧的坚持学习会导致效率低下。

做好学习计划之后，大家要明白计划不是摆设，我们既然制定了计划，大家就要让这个计划彻底有效的实施下去，想要让自己高效率就必须提高自己的行动力。

2、分清主次，重要的事情首要做

一般我们遇到的事情可以分为四类：重要的紧急的、重要的但不紧急、不重要但紧急的、不重要也不紧急的。有时候，有些麻烦的事情一来就来好多，往往这个时候同学们一般都是忙的团团转，不知道该如何下手，在这个时候就考验大家的对于时间的管理了，在这个时候你要分清主次，明白自己要先做哪些事情。太多人每天忙忙碌碌却什么也没做出来，但不停地忙碌确实带给人一种虚幻的自我满足感。我们要坚信自己是要比那些人强的，自我放弃，自我要求实际。

3、学会拒绝诱惑

拒绝是量力而行的睿智和远见，放弃是顾全大局的果敢和胆识。心中要清楚自己现在的首要任务就是学习，一切都没有学习重要，当你学会了拒绝诱惑和放弃了游戏之后，就会发现属于自己的时间原来可以很多，这样你就可以根据自己现在的情况规划自己的时间安排了。

在上课期间，真的就是要一心扎进学习，不要分太多的心思在手机上面，坚定自己升本的信念，只有将思想完全聚集在升本这一件事情上面，将会大大提高复习的效率。

无论是哪一种考试，考生都会多少有紧张的情绪，适度的紧张可以转化成学习的动力，也是督促我们学习进步的必要因素。

同学们备考专升本肯定会有压力，然而90%的动力源自压力，而培养良好的行为习惯又能减轻一定的压力，这对于专升本的复习非常有必要。在规定的时间完成规定的复习任务，把每个规定的复习时间分成若干时间段，根据复习内容，为每个时间段规定具体的复习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的复习任务。这样做，可以避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体的复习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的复习中去。

其次，看书复习的同时，要动笔做简单记录或记号，对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的知识点记下来。必要时候可以使用多种颜色的笔。上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30%，一字不落的记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记下关键的语句，课后再去整理，则能掌握所学内容的80%。

有规律的生活能让你保持充沛的精力。为自己制定一份较为详细的作息时间表并严格执行，作息时间表一定要根据自己的特点来制定，不要抄袭别人，别人的作息表不一定适合自己。