广东省成人高考学校招生院校

阅读理解是综合各方面知识的过程，要想快捷、准确地理解所阅读的语篇，考生要明确阅读目的提高阅读层次和技能，加强理解过程的训练，学习中要注意运用5种技巧，提高自己解答阅读理解题的能力。

摒弃6大不良阅读习惯

大家可以对照自己是否有以下影响阅读效率的不良习惯。

1、读得非常慢，非常仔细，不相信自己能全部理解所读的东西。

2、阅读时嘴唇和舌头在动。

3、头随着文字符号的位置左右移动。

4、经常回读，读过的东西又重新读一遍、甚至几遍。

5、读什么样体裁的文章都用一样的速度。

6、有很多单词不认识，或不知道它在此处的含义。如果对上述的问题回答多数是肯定的，那你确实需要提高阅读技能。如果只有一两项回答是肯定的，那你就需要针对这一两种不良习惯寻找有效的解决方法。

实际解题中，不能盲目地应用快读“技巧”，而要根据不同情况调整阅读速度。如对场景、人物性格、人物心理刻画要细读。

扩大词汇量

有限的词汇量必然影响阅读能力的提高。生词的含义只有在上下文中才能完全展现出来，并易于被记住、理解和掌握。换句话说，是上下文给一个词以特定的含义，而这个特定的含义有时是字典无法提供的。

不少教师鼓励学生背句子、段落、整篇文章，都是出于要学生在上下文中理解并掌握词汇和短语。

带着6个问题阅读

建议大家带着下列6个问题阅读：

1、作者要表达的主要思想。

2、文章的主要内容和次要内容，并能把他们区分开来。

3、了解并记住文章中最重要的内容。

4、文章结构及事件发生的时间、空间顺序。

5、作者的观点、意图、写作风格及其偏见等。

6、用自己的阅历和知识对文章进行分析、评价。

读完一篇文章后，想一想上述所列出的6项阅读问题，你能把握几项。阅读是一个判断、推理、归纳、总结的过程，我们需要把分散于文章中的各种信息联系起来，经过必要的判断、推理，得出自己对文章的认识。

遇到生词要会猜

阅读中遇到生词，最好的方法是通过上下文猜测。以下几条建议可帮助你猜测词义：

1、看看上下文中有没有生词的另一种说法，即找同义词。有时下文会对一个词做解释，或者提供一些暗示。

2、看词性，判断其是名词、动词、形容词、副词或其他词类。

3、分析生词的构成，尤其是词的前缀和后缀。英语中很多词都是加前缀和后缀而来的。比如根据前缀re-和后缀-ity的含义，你就可以准确地猜出rewrite和similarity的意思。

4、看看同一生词是否在上下文的其他地方出现，把两处的语境相比较，也许更能准确地猜出词义。

5、充分利用你阅读内容中已有的知识。利用文中所附的插图等直观线索猜测词义。

推论出文中隐含意思

作者往往不直接说出文章的意思，而是含蓄地表达。阅读文学作品经常需要推论。有时一句话的含义需要推论，有时整个文章的含义需要推论。以下几条建议可以帮助你推论：

1、结合作者的思想、观点及其创作目的、创作背景进行推论。

2、寻找作者直接陈述的诸多事件之间的联系。

3、仔细体会一些重要词的含蓄意义及其感情色彩。比如politician和statesman的意思都是“政客家”，但前者有贬义的色彩，即“政客”，后者则没有。

4、从作者的语气、语调、措辞等文体特征，读出作者的“言外之意”。

5、得出推论后，尽量从上下文中寻找证据。

6、充分利用自己各方面的知识，把文章中所述的事件和自己的阅历或熟悉的事情联系起来思考。

——由成学教育推荐

一.创设轻松的环境

尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后昕昕音乐,晚上看二三十分钟的新闻报道,并不影响学习,反而能使学习效率提高;另外,做习题时间长了,要注意调节,到室外散散步、打打球、弹弹琴,使大脑得到积极的休息,以充沛的精力,良好的心态投入高考。

二.正确评估自己,树立必胜信心

考前,不要盲目乐观,更不能低估自己振奋士气,树立必胜信心、是防止 “晕场”的有力保证,使自己始终处于自信而不自满,自尊而不自负的心理状态。

三.树立正确的考试观

不要过分看重考试对个人前途的影响,不能片面认为考取大学地是唯一的出路,应把考试看成是检验自己十几年的学业水平,接受祖国挑选的正常程序,既要认识到高考是一种竞争,也不能过分强调竞争,更不能把考试视为下赌注。

四.做好考前准备工作

考试前做好精神、物质上的准备工作,有利于放松紧张心情,脚踏实地、有条不紊地注入应试状态。精神准备除了要调整好情绪,还要保证充足的睡眠。要重视科学用脑,不要开夜车,还要注意起床时间考试太近,起床后应活动一下，至少提前半小时到达考场. 物质准备除了生活上吃一些清淡,富于营养易消化的食品外,还应做好交通工具、学习用品、防暑、生活用品的准备。

运用技巧消除不良心态，入场前,如仍处于紧张状态,可以作几次深呼吸,两节广播操,哼几句流行歌曲,想点与考试无关使自己高兴的事,积极参与同学问谈笑来转移注意力,冲淡紧张情绪。

五、战胜自卑

自卑，就是自我评价过低，自己瞧不起自己。是一种人格上的缺陷，一种失去平衡的行为状态。自卑常以一种消极防御的形式表现出来，如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺人、焦虑紧张、不安等。自卑使人变得十分敏感，经不起任何刺激。

自卑对人的心理发展有很大影响。心理学家阿德勒认为，每个人都有先天的生理或心理欠缺，这就决定了每个人的潜意识中都有自卑感存在。但处理得好，会使自己超越自卑去寻求优越感，而处理不好就将演化成各种各样的心理障碍或心理疾病；另外，自卑容易消蚀人的斗志，就象一把潮湿的火柴，再也燃不起兴奋的火花。而长期被自卑笼罩的人，不仅心理活动失去平衡，而且也会诱发生理失调和病变。最明显的是自卑对心血管系统和消化系统有不良影响。

自卑的人，总哀叹事事不如意，老拿自己的弱点比别人的强处，越比越气馁，甚至比到自己无立足之地。有的人在旁人面前就脸红耳赤，说不出话；有的人遇上重要的会面就口吃结巴；有的人认为大家都欺负自己因而厌恶他人。因此，若对自卑感处置不妥，无法解脱，将会使人消沉，甚至走上邪路，堕入犯罪的深渊，或走上自杀的道路。不良少年为了逃避自卑感会加入不良集团。与此同时，长期被自卑感笼罩的人，不仅自己的心理活动会失去平衡，而且生理上也会引起变化，最敏感的是心血管系统和消化系统，将会受到损害。生理上的变化反过来又影响心理变化，加重人的自卑心理。

文章发布：成学教育

一、计划当前，万事不难

每年，报成考的人都纷拥如潮，但真正能到达彼岸的只是有限的一些人。其实，成人高考的考题难度并不大，高起点充其量和高二下学期模考水平相当，专升本大概也就是大二的水平吧，录取的分数线也不会太高。但是，由于社会上很多人没有升学压力，还有份工作护身，自然就没什么冲劲，难免十做九不成。

所谓“凡事预则立，不预则废”，认真为自己制订一份周详缜密的应试计划，不仅仅是良好学习习惯的养成，也是在工作生活中运筹帷幄的锻炼过程。制订切实可行的学习计划，需要综合考虑自已的工作时间，以免学习与工作发生冲突，另外也要合理安排自己的作息规律，争取用最短的时间取得最好的成绩，达到事半功倍的效果。 很多人喜欢熬夜奋战，这样虽然当时能记一些东西，但是在考试的时候很容易蒙，所以一定要制定一个合理的学习计划。

二、落实计划是关键

切实可行的学习计划能让人避开无序紧张的思绪，但做出一份束之高阁的计划也是没有任何用处可言的。计划只是帮我们阶段性细化的学习大纲，精髓还需要自己按条例逐条落实，逐项加强。在这里决心和毅力尤其重要，它是对个人自觉性和自制力的最大挑战，只有那些经受了艰辛挑战的人们，才有机会获得成功的丰厚馈赠。

当然，在制订计划的时候必须做到具体明确，这样执行起来才不会感到茫然失措。记得一个着名的马拉松运动员谈到他成功的秘诀时是这样说的：“我有意将我长跑路线的每个地点都记得烂熟，所以，当我跑完一个里程时，我就在心里默念下一个里程的名字，这样一段漫长的路途就被我自己分割了好几块，而我所要做的只是一次一次全力跑完这么一些短的‘路程’，当然就容易多了。”

三、考前放松也重要

很多人考前都异常兴奋或紧张，不是失眠就是学不进去，其实这个时候更应该调整好心态，好好放松自己，这样才能发挥出自己的正常水平更或者是超水平。

四、考试策略

成考或者任何一种考试，其实都是容易的题目占一大半，所以考试的时候一定要稳抓自己的会的题，遇到不会的题目先不要冥思苦想，要先把会做的题都做完了再去研究不会的题目，这样你才能稳操胜券。

文章发布：成学教育

对于写作不是自己强项的考生，在成人高考时写作文“跑题”是常有的事，可是写作文“跑题”是作文的大忌。因为作文只要抓住了主题，写的不是很差，就能及格。但是，如果一旦“跑题”，根据评分标准，只能给6分以下的分数。阅卷过程中，有些大作文写得很有文采，也比较有特点，但是无论怎么读，都无法从里面找出“新我”和“旧我”。经过评卷组讨论，只能划归为“跑题”。那我们在成考考试中应该如何审题呢？

首先，注意试题的角度，比如说“假如世界没有了绿”，很多同学在写的时候侧重的是要多种树，多种草，绿化环境。那么这个角度就有点偏差，世界没有绿应该侧重的是沙漠、荒芜、人类生存的恶劣环境，审题时要注意试题的角度。

其次，要注意读要求。比如说请以“荣誉”为话题写一篇不少于600字的文章，要求题目自拟，立意自定，文体自选(诗歌除外)。考生首先注意这是一个话题作文，已经要求题目自拟，就不要直接以“荣誉”二字为题。同时也要注意不要写谈谈荣誉，小议荣誉这样没有自拟特点的题目。要体现自己自拟的特点。比如说当年在成人高考考这篇作文的时候，有的人命题是《当我站在领奖台上的时候》，这样的题目就很好。

立意自定，大家按照话题给的范围自己构思，首先要消除一个错误的看法，就是认为老师规定写哪个方面，只要能够在这个话题范围之内都可以写。如果要想写出来有自定立意的高水平作文，一般来说考生的第一构思都比较雷同，水平好的学生可以使用自己的第二构思，这样的立意就体现自立。

文章发布：成学教育

胡波，黑龙江农业经济职业学院计算机应用（高级程序员）专业毕业，在参加今年的北京成考专升本层次统考中，高等数学（一）科目考出150的满分。

胡波现在中关村一家公司负责软件开发。他说自己从小数学就特别好，总结学习经验，他认为做习题要系统。

胡波说，自己学好数学的主要诀窍是做习题，通过做题巩固教材中的知识点，在解题实际应用中，又加深了对解题方法的记忆。平时学习中，跟随老师讲课进度，认真听讲的同时，要认真完成教材中每课习题。这些习题与授课内容联系紧密，可促进对章节内容理解，巩固对课本知识的掌握。考试中，基本题总是试卷的重点，无论是从题量和分数上来看，都比“难题”要多，所以考生要扎扎实实掌握好基本点。考试主要是考查考生对基本知识的掌握程度，而不会出偏题、怪题去刁难考生，只要平时注重练习基本题解法，一般就可在考试时发挥出水平。

要踏踏实实做好每道题。平常复习中，并不是做题越多就越能考好，而要看做题的质量。解题中，要认真解好每一步骤，加深对公式的应用和理解。如果拿到题不思考即开始解，即使能找出答案，这样的解题也没实际效果，反而产生解题疲劳，做题后反而适得其反。

今年成考前夕，边工作边复习的胡波，在掌握课本基本知识点的前提下，考前一个月静下心来，认真做了一本数学辅导习题集，感觉收获较大。他说，学数学要有耐心，这一点在解题时尤其重要。有的同学没能考出理想分数，并不是不会解题，而是粗心大意。有的考生遇到似曾相识的题时，粗略一看即判断会解，解题时马马虎虎，没看清一个细小的数字或符号变化，导致整个解题失败。